2013-10-08 ルイボスティーってすごい うつ病 昨日より落ち着いてきたかな? 薬もそうなんですけど、昨日買ったルイボスティーのおかげかもしれせんね。 相変わらず何かしてないとそわそわするけど、今日はTVを20分ほど観られるようになりました。 普通のことなのに、我ながら偉い。 お医者さんが言うには「焦っている」とのことですが、全然そんなつもりは無いんですよねぇ。 最後まで出来るか分かりませんが、行くこと自体に意味があるのでこれからヨガ教室に行ってきます。